7 metode de îngrășare
- În loc să te speli pe dinți după masă întinde niște pastă de dinți pe pâine și mănânc-o;
- Abține-te să faci treaba mare pentru câteva zile, să ții în tine toate proteinele și grăsimile necesare pentru un corp de invidiat;
- Evită să te deplasezi inclusiv prin casă. Cumpără-ți un scaun cu roți electric;
- Înlocuiește spaghetele cu cârnați și sosul de spaghete cu untură;
- Când te uiți la un film nu mai mânca cipsuri sau popcorn, fă-ți un castron cu jumări crocante;
- Dacă te trezești noaptea să bei un pahar de apă, bagă și 10 sarmale ca să alunece mai bine;
- Lasă-te de sex, ca nu cumva să consumi calorii.
Joburi Disponibile
Comentarii 0 comentarii
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.