TNR Premium cu 2€/lună

  • N-ai bannere publicitare
  • Poți comenta la articole în site
  • Peste 70 de articole doar pentru abonați în fiecare lună
  • Susții cel mai important cotidian independent din România

7 sfaturi pentru cei care vor să se apuce de yoga

Scris de TNR
@
2 iulie 2020 14:55
7 sfaturi pentru cei care vor să se apuce de yoga
  • Cumpără o saltea lată, să nu-ți atârne șuncile pe parchet;
  • Ia haine cu 2-3 numere mai mari, ca să nu crape la primul dog pose;
  • Când meditezi în poziția lotus, nu mânca cartofi prăjiți cu ceafă;
  • Dacă nu încapi pe ușa sălii de yoga, nu forța, du-te acasă;
  • Păstrează liniștea. Nu plescăi când mănânci șaorma la cursul de yoga;
  • Alege un loc aproape de toaletă, că poate ai nevoie după toate berile băute înainte de curs;
  • Dacă ești singurul băiat la clasa de yoga, nu le întreba pe colege cât împing la piept.

Ne găsești și pe FacebookInstagram, TikTok și YouTube.

Comentarii 0 comentarii

Joburi Disponibile

Alte articole

Rubrica lui Ovi