TNR Premium cu 2€/lună

  • N-ai bannere publicitare
  • Poți comenta la articole în site
  • Peste 70 de articole doar pentru abonați în fiecare lună
  • Susții cel mai important cotidian independent din România

7 sfaturi pentru rezultate spectaculoase și rapide la sala de fitness

Scris de TNR
@
10 ianuarie 2022 14:36
7 sfaturi pentru rezultate spectaculoase și rapide la sala de fitness
  • Dă-te pe banda de alergare cu bicicleta;
  • Ia-ți gantere umplute cu nisip și golește-le înainte să faci exerciții cu ele;
  • Un corset bine strâns face burta să dispară în câteva secunde;
  • Dacă înveți Photoshop îți faci cele mai tari selfieuri la sală fără să mai calci vreodată pe-acolo;
  • Mănâncă o șaorma iute până te iau transpirațiile, după care intri la sală, dar direct la duș;
  • Ia-ți un carnețel în care să-ți notezi exercițiile și caloriile consumate. Nu te verifică nimeni, deci trece-ți acolo rezultate cât mai spectaculoase;
  • Fă exibiționism în sala de fitness și-ți vor anula instant abonamentul. Câștig garantat!

Ne găsești și pe FacebookInstagram, TikTok și YouTube.

Comentarii 0 comentarii

Joburi Disponibile

Alte articole

Rubrica lui Ovi