Cercetătorii clujeni au inventat dieta ardelenească, cu care slăbești 5 kile în 10 ani

Principala recomandare pentru dieta ardelenească este s-o începi de tânăr, ca să nu mori până obţii rezultatele dorite. Aceasta presupune să reduci treptat consumul de slană, de la 1 kg pe zi la jumătate de kilogram, în 10 ani. Ajută și să-ţi toceşti brişca, sau să n-o ascuţi niciodată, ca să poţi să tai slana mai greu. În timp ce mănânci, încearcă să faci conversaţie cu un ardelean. După un timp pofta de mâncare dispare.

Există şi o variantă de slăbire mai rapidă, cu o regulă simplă: Să pui masa doar după ce stabileşti cu un ungur care a fost primul în Ardeal. Nu este recomandată tuturora însă, că nu e indicat să mănânci cu un cuţit înfipt în burtă. Prin această metodă, Avram Iancu a ajuns la 10 kile din 1878 până azi.

O variantă a acestei diete este să iei masa cu un ungur preocupat de nutriția alternativă. În timp ce el îţi explică salatele, veganismul şi raw-paleo, tu poţi să dai Furdui Iancu mai tare la casetofon.